Копачівська гімназія Деражнянської міської ради Хмельницької області

Дихальні техніки

Виконувати дихальну гімнастику зовсім нескладно, до того ж якщо проводити дихальну гімнастику у формі гри, то вийде подвійний ефект.Дихальна гімнастика дуже корисна для організму дитини: вона покращує обмін кисню по всьому тілу, стимулює роботу шлунка і кишківник, серцевого м’яза. Крім того, якщо ваша дитина відрізняється гіперактивністю, то завдяки дихальній гімнастиці, вона навчиться розслаблятися, заспокоюватися.

Дихальні техніки.

"16 днів проти насильства"

Щорічно в Україні, з 25 листопада до 10 грудня включно, проводиться Міжнародна кампанія «16 днів проти насильства», яка з 1991 року підтримується міжнародною спільнотою. Акція в Україні розпочинається

25 листопада в Міжнародний день боротьби з насильством щодо жінок.

ОСНОВНИМИ ЗАВДАННЯМИ АКЦІЇ Є:

· привернення уваги громадськості до актуальних для українського суспільства проблем подолання насильства в сім’ї, протидії торгівлі людьми та жорстокого поводження з дітьми, гендерного насильства та забезпечення рівних прав жінок і чоловіків;

· активізація партнерського руху органів державної влади, державних закладів, громадських організацій щодо викорінення домашнього насильства;

· проведення інформаційних кампаній з метою підвищення обізнаності населення України з питань попередження насильства в сім'ї, жорсткого поводження з дітьми, формування свідомості всіх верств населення щодо нетерпимого ставлення до насильства;

· формування свідомості усіх верств населення щодо нетерпимого ставлення до насильства.

Дати початку та завершення Кампанії вибрані не випадково. Вони створюють символічний ланцюжок, поєднуючи заходи проти насильства стосовно жінок та дії щодо захисту прав людини, підкреслюючи, що будь-які прояви насильства над людиною, незалежно від її статі, є порушенням прав людини.

Шістнадцятиденний період кампанії охоплює наступні важливі дати:

25 ЛИСТОПАДА – МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З НАСИЛЬСТВОМ ЩОДО ЖІНОК. ОФІЦІЙНО ЦЕЙ ДЕНЬ БУВ ОГОЛОШЕНИЙ ГЕНЕРАЛЬНОЮ АСАМБЛЕЄЮ ООН У 1999 РОЦІ.

· 1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом.

· 2 грудня – Міжнародний день боротьби з рабством.

· 3 грудня – Міжнародний день людей з обмеженими фізичними можливостями.

· 5 грудня – Міжнародний день волонтера.

· 6 грудня – Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі.

· 9 грудня – Міжнародний день боротьби з корупцією.

· 10 грудня – Міжнародний день прав людини.

Цьогоріч девіз кампанії «Розфарбуємо світ в помаранчевий колір: покоління рівності виступає проти зґвалтувань».

Метою цієї кампанії є привернення уваги громадськості до проблем зумовленого насильства. У рамках цієї міжнародної акції, з 25 листопада до 10 грудня, Будинок Уряду України буде підсвічено помаранчевим кольором у темну пору доби.

Якщо вам стало відомо про факти, пов’язані знасильством в сім'ї, з метою оперативного реагування та надання допомоги особам, які постраждали від насильства в сім'ї, зателефонуйте за номерами: